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sexta-feira, 6 de novembro de 2015

De que adianta perder saúde para conquistar sucesso?

Cuidar de você, antes de tudo, é fundamental para uma vida equilibrada em todos os aspectos

 

Acabamos de ter o Outubro Rosa de estímulo à prevenção do câncer de mama. A mobilização niciou quando o laço cor-de-rosa foi lançado pela Fundação Susan G. Komen for the Cure e distribuído aos participantes da primeira Corrida pela Cura, realizada em Nova York, em 1990. A partir daí se espalhou pelo mundo.
Agora iniciamos o Novembro Azul de estímulo à prevenção do câncer de próstata. Este movimento surgiu na Austrália, em 2003. Com o aumento da expectativa de vida – e todos nós pretendemos viver até os 90 anos, pelo menos – o número de casos de doenças degenerativas como câncer ou Alzheimer tendem a aumentar na mesma proporção.
Por isso as campanhas de diagnóstico precoce dessas doenças, como o Outubro Rosa e o Novembro Azul, vão acontecer cada vez mais. Mas, mais que fazer diagnósticos precoces, devemos é tentar estruturar nossas vidas para não desenvolvermos essas doenças.
Várias são as maneiras de fazer isso, mas recomendo começar pelas coisas que são comuns a todas elas, pois daí podemos “matar vários coelhos com uma só cajadada.”
Esses fatores fundamentais e comuns de prevenção para todas as doenças degenerativas englobam o acompanhamento médico periódico,
a alimentação mais orgânica e livre de aditivos químicos e a atividade física como parte da sua rotina. A ideia de maratonistas ou termos corpos de Schwarzeneggers que estão em alta são erros, na minha opinião. Vamos conversar em outros momentos.

Mas o mais interessante que todas as pesquisas mostraram é sobre a parte emocional. A capacidade de fazer amigos, a afetividade, os pensamentos positivos são parte fundamental e a melhor forma de manter e incrementar a saúde.
Ser mentalmente focado tem sido vendido como a última técnica para o sucesso. Mas os trabalhos científicos mostram que a boa emoção é o verdadeiro diferencial. Além de fazer a diferença na saúde, ela tambem faz a diferença em outras áreas, como na Administração, em que faz a diferença entre um chefe e um líder.
Ser lider é ter conexão emocional com o projeto e com a equipe como seu diferencial. Sem conexão não há um verdadeiro entendimento de um projeto, de uma equipe, de uma empresa. Só com qualidade de vida pessoal, familiar e profissional equilibrados entre si é que podemos ter uma vida Azul e Rosa.

Fonte: Administradores.com.br

 

quinta-feira, 5 de novembro de 2015

FRANCÊS DESENVOLVE PÍLULAS QUE DEIXAM FLATULÊNCIAS (PUM) COM CHEIRO DE FLORES OU CHOCOLATE

Isso parece piada, mas de acordo com seu inventor, elas funcionam perfeitamente.


A pílula é a ideia do inventor francês Christian Poincheval, de 65 anos. Christian diz que ele começou a desenvolver as pílulas há seis anos, depois de um jantar com amigos. "Nós tínhamos acabado de voltar da Suíça e estávamos jantando com os nossos amigos.  Após comermos muito e soltarmos alguns gases, percebemos que estava realmente terrível", ele revelou. "Nós não conseguíamos respirar, então eu e meus amigos decidimos que algo tinha que ser feito”, completou.
Então ele procurou um cientista para estudar formas de inventar um remédio natural para o problema comum. Juntos, eles pesquisaram ingredientes naturais que iriam reduzir o odor da flatulência e, após meses de experimentação, foi criada a receita de suas pílulas.

Ele começou a vender os aroma de rosas, em 2006, e, recentemente, acrescentou ‘chocolate’ para esta época festiva de final de ano. Ela contém carvão vegetal, erva-doce, algas, resina vegetal, mirtilo e cacau.
Christian afirma que os comprimidos são muito populares, vendendo centenas de frascos por mês. "Eu tenho todos os tipos de clientes", disse ele. "Alguns compram as pílulas porque têm problemas com flatulência, e alguns compram-nas como forma de brincadeira para enviar aos seus amigos. No Natal sempre há um aumento nas vendas”, contou Christian.
As pílulas são vendidas pelo portal Pilulepet. Mesmo se não funcionar como o esperado, você tem que admitir que isso pode render boas risadas quando dadas de presentes de Natal para os amigos malucos.

fonte: Jornal Ciência